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Anxiété et angoisse
Cap sur soi
1er site français de méthodes de développement personnel appliquées : TDAH, parentalité, sommeil, stress, productivité.
Questions fréquemment posées sur Cap sur soi
Voici quelques questions fréquentes sur nos méthodes.
immédiatement après la validation du paiement. L’accès à la plateforme est instantané, 24h/24 et 7j/7, depuis ordinateur, tablette ou mobile.
Oui, les méthodes Cap sur soi sont accessibles à tous, sans prérequis. Elles sont progressives et adaptées aussi bien aux débutants qu’aux personnes en reconversion ou aux professionnels.
Oui, chaque méthode validée donne lieu à une attestation de compétence. Cette certification atteste de vos acquis et de votre maîtrise du protocole, mais elle ne constitue pas un diplôme officiel. Elle vient soutenir votre parcours personnel, enrichir votre pratique et renforcer votre crédibilité, sans habilitation à exercer en tant que professionnel du bien-être.
Oui, toutes les méthodes Cap sur soi sont entièrement en ligne. Aucun déplacement n’est nécessaire pour suivre les cours ou passer la certification.
Il n’y a aucune limite de temps pour valider une méthodes. Vous avancez à votre rythme, selon vos disponibilités, jusqu’à la validation finale.
Oui, l’accès à la plateforme de formation est illimité et à vie. Vous pouvez consulter les contenus, réviser et approfondir les modules à tout moment.
Les formations utilisent des supports PDF, ainsi que des contenus en ligne. Ces supports permettent un apprentissage flexible et autonome.
L'évaluation se fait par un quiz final. Ce quiz permet de valider les connaissances et compétences acquises durant la méthode et de délivrer votre attestation de compétence.
La certification Cap sur soi peut être passée plusieurs fois. Cela permet de valider la Méthode dans de bonnes conditions, sans pression excessive.
Oui, les méthodes cap sur soi sont conçues pour être suivies en parallèle d’une activité professionnelle. Vous avancez à votre rythme, sans horaires imposés.
Non, les méthodes Cap sur Soi ne sont pas des formations professionnalisantes. Elles sont conçues pour votre développement personnel uniquement. Elles ne préparent pas à une reconversion dans les métiers du bien-être et ne donnent pas accès à un exercice professionnel
Non, aucune compétence informatique avancée n’est requise. Une utilisation basique d’un ordinateur, d’une tablette ou d’un smartphone suffit.
Vérifiez d’abord votre connexion internet et votre navigateur. Si le problème persiste, contactez le support Cap sur soi, qui vous accompagnera rapidement
Conformément à la réglementation applicable aux contenus numériques accessibles immédiatement, les formations en ligne ne peuvent pas faire l’objet d’un remboursement après activation de l’accès.
Toutefois, l’équipe Cap sur soi reste pleinement disponible pour vous accompagner et trouver une solution en cas de difficulté. Notre objectif est de vous aider à suivre votre formation dans les meilleures conditions.
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Des méthodes éprouvées combinant neurosciences et protocoles actionnables pour changer votre stress, sommeil, parentalité et confiance en vous.
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